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フォーム改造の反省点
最近やっと自分のフォアの悪いところが見えてきた。
前は調子がよくても悪くても
何が原因でそうなってるのかさっぱりわからなかった。
それじゃあ調子に波があるのはあたりまえなわけで。

フォームを改良しようとしてもその方向性もよくつかめていないで
雑誌やコーチに言われたことをただやみくもに取り入れようとしてた。

いくらパワーが増しても
安定してなければどんどん波がひどくなる。

ぢゃあどうすれば安定する?
  ↓
今は何で安定してないんだ?
  ↓
フォームの悪いところはどこだ?

という具合にまずは
自分のフォームチェックからはじめてみよう。



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