『テニスの調子が悪いとブログの更新をしたくなくなる罠』
コートでも無口になります。
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丁稚さんにひさびさトラバ。
僕が今フォアボレーで気をつけてるのは左肩と下半身と打点。
○横向き。といいうよりは肩入れ。
横向きで。というのは基本だけど、そう意識するより
「肩を入れて開きをおさえる。」
って感じの方がしっくりくる。
○軌道上に右足を入れちゃえ
まず軌道上に右足を横向きに入れちゃう。
それによって体のひねりができるし、
体が遠くなりすぎて手打ちになるのをさけられる気がする。
余裕があるときはそれを軸にして左足を踏み込んでガツンと打つ。
○スペースを作れ
あと、ローボレーやミドルボレーはよく
「スペースを作れ。」って言われる。
ボールに向かっていくんじゃなくて
自分のふところを作ってそこにボールよびよせて打つ。
○足で運ぶ
そしてボールをとらえたあとは手で振るんじゃなくて
足で体ごと運んでやるような感覚で打つ。
あ、それとどうしてもボレーがフラットになっちゃう人は
スライス回転の感覚を覚えるため
アレやってみたらどう？アレ。
ボールを真上にぱーんと投げて落ちてきたところを
ラケットでぴたっと受け止めるアレ。
誰かこのアレを上手く説明できる人いませんか？
僕が今フォアボレーで気をつけてるのは左肩と下半身と打点。
○横向き。といいうよりは肩入れ。
横向きで。というのは基本だけど、そう意識するより
「肩を入れて開きをおさえる。」
って感じの方がしっくりくる。
○軌道上に右足を入れちゃえ
まず軌道上に右足を横向きに入れちゃう。
それによって体のひねりができるし、
体が遠くなりすぎて手打ちになるのをさけられる気がする。
余裕があるときはそれを軸にして左足を踏み込んでガツンと打つ。
○スペースを作れ
あと、ローボレーやミドルボレーはよく
「スペースを作れ。」って言われる。
ボールに向かっていくんじゃなくて
自分のふところを作ってそこにボールよびよせて打つ。
○足で運ぶ
そしてボールをとらえたあとは手で振るんじゃなくて
足で体ごと運んでやるような感覚で打つ。
あ、それとどうしてもボレーがフラットになっちゃう人は
スライス回転の感覚を覚えるため
アレやってみたらどう？アレ。
ボールを真上にぱーんと投げて落ちてきたところを
ラケットでぴたっと受け止めるアレ。
誰かこのアレを上手く説明できる人いませんか？
『今日は調子がいいなぁ。と思った瞬間ガットが切れる罠。』
ろうそくが消える直前に
一瞬だけ激しく燃えるあれと同じだと思う。
新しく『罠』カテゴリー増やしました。
テニスしてるとはまるいろんな罠。
気をつけましょう。
テニスしてるとはまるいろんな罠。
気をつけましょう。
フォアのショートクロスを打つ際、気をつけてること。
○体を開かない。
○打点をより前の方にする。
それと今回初トライしてみたのが・・・
○フォロスルーのパームアウトをより意識する。
打ち終わったときにラケット面が完全に外向く感じで。
これするとさらにスピンかかるようになります。
これするとさらにショートクロスが楽しくなります。
これするとさらに「エロい。」って言われそうです。
○体を開かない。
○打点をより前の方にする。
それと今回初トライしてみたのが・・・
○フォロスルーのパームアウトをより意識する。
打ち終わったときにラケット面が完全に外向く感じで。
これするとさらにスピンかかるようになります。
これするとさらにショートクロスが楽しくなります。
これするとさらに「エロい。」って言われそうです。
最近上級者のフラットボールに押され気味で
この軽いラケットが悪いんだ！そうか！
ラケットを変えればいいんだ！
ということにやっと気づき始めたエラ呼吸のＨコーチ。
ラケットかえても押されたら
今度はどう言い訳するか今から楽しみである。
この軽いラケットが悪いんだ！そうか！
ラケットを変えればいいんだ！
ということにやっと気づき始めたエラ呼吸のＨコーチ。
ラケットかえても押されたら
今度はどう言い訳するか今から楽しみである。
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