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僕も最近きにしてるグリップ。
もっと長めにもっと力を抜いて握らなきゃダメなのはわかってる。
わかってるけど、高めのフォアとかどう打つんだ？
思わず短くぎゅって握ってしまう。
家でラケット代わりに定規でイメージトレーニング。
ゆるく握ったとたん、定規がものすごいスピードで飛んでった。
やっぱグリップサイズは自分にあってないとだめらしい。
僕も最近きにしてるグリップ。
もっと長めにもっと力を抜いて握らなきゃダメなのはわかってる。
わかってるけど、高めのフォアとかどう打つんだ？
思わず短くぎゅって握ってしまう。
家でラケット代わりに定規でイメージトレーニング。
ゆるく握ったとたん、定規がものすごいスピードで飛んでった。
やっぱグリップサイズは自分にあってないとだめらしい。
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バックのスピンを打つようになったら
今まで打てないコースも打てるようになった。
相手の足下とか、ショートクロスとか。
なんかプレイスタイルの幅が広がったような感じ。
ただ、手持ちのショットが増えたと言うことは
それだけ考えることも増えたと言うことで・・・。
さらにプレイに迷いが出たりして。
今まで打てないコースも打てるようになった。
相手の足下とか、ショートクロスとか。
なんかプレイスタイルの幅が広がったような感じ。
ただ、手持ちのショットが増えたと言うことは
それだけ考えることも増えたと言うことで・・・。
さらにプレイに迷いが出たりして。
今までバックはフラットとスライスのみでやってきたが、
やっぱスピンが打てないといろいろつらい。
と、ダブルスの試合に出てみて気づいた。
ということでちょっとコーチにバックのスピンを教えてもらおーっと♪
と思ったら、みんな両手打ちじゃねーかコラ。
唯一片手打ちのＮコーチは「ガッツで打て。」
とかワケわからんこと言ってるし。
しょうがないから自分で調べてみるかとある雑誌を手にしたら
すごいヒントが書いてあった。
『フェデラーのバックはちょうどフリスビーを投げるような感じで
ラケッドヘッドから振り抜く。』
今まで僕はラケットを親指で前方に押すように打っていた。
けど、この打ち方はそれとは全く違う。
ちょっと勇気がいるけどとりあえずやってみるか。
でも、もしやってみてやっぱだめだから元に戻そうと思ったら
もう元にも戻れないうわぁー。
とかなったらどうしよう。
やっぱスピンが打てないといろいろつらい。
と、ダブルスの試合に出てみて気づいた。
ということでちょっとコーチにバックのスピンを教えてもらおーっと♪
と思ったら、みんな両手打ちじゃねーかコラ。
唯一片手打ちのＮコーチは「ガッツで打て。」
とかワケわからんこと言ってるし。
しょうがないから自分で調べてみるかとある雑誌を手にしたら
すごいヒントが書いてあった。
『フェデラーのバックはちょうどフリスビーを投げるような感じで
ラケッドヘッドから振り抜く。』
今まで僕はラケットを親指で前方に押すように打っていた。
けど、この打ち方はそれとは全く違う。
ちょっと勇気がいるけどとりあえずやってみるか。
でも、もしやってみてやっぱだめだから元に戻そうと思ったら
もう元にも戻れないうわぁー。
とかなったらどうしよう。
なんか右足ふくらはぎのケガがくせになってしまったようだ。
なんとかならないものか歩きながら考えててふと気づいた。
あれ？僕の歩き方って変かも。
右足の足首をほとんど動かさずに歩いてるのである。
これだとふくらはぎの筋肉をあまり使わずに歩いてることになる。
普段使わない筋肉にテニスではフォアハンドを打つ際、
蹴り脚になるから急に負荷をかけることになる。
ということで今日から
左足首をよく動かして歩いてみよう♪
なんか異様な歩き方になった・・・。
なんとかならないものか歩きながら考えててふと気づいた。
あれ？僕の歩き方って変かも。
右足の足首をほとんど動かさずに歩いてるのである。
これだとふくらはぎの筋肉をあまり使わずに歩いてることになる。
普段使わない筋肉にテニスではフォアハンドを打つ際、
蹴り脚になるから急に負荷をかけることになる。
ということで今日から
左足首をよく動かして歩いてみよう♪
なんか異様な歩き方になった・・・。
バック側に短めにぽとんと落ちてきたボールを
フォアに回り込んでショートアングルに逆クロス。
というトリッキーなショットの練習してて
また右足ふくらはぎやっちゃいました。
なんか弾道がすんごいことになるから
面白くてつい力が入っちゃってうううう・・。
でも練習後にみんなで話してたんだけど
これって試合中につかうことあんの？
普通にバックでショートクロスに返せば良いんじゃないの？
とりあえずドクターストップなんで明日はテニス休みます。
長い夜になりそうです。
ブレイド３でも借りてこよっかな。
フォアに回り込んでショートアングルに逆クロス。
というトリッキーなショットの練習してて
また右足ふくらはぎやっちゃいました。
なんか弾道がすんごいことになるから
面白くてつい力が入っちゃってうううう・・。
でも練習後にみんなで話してたんだけど
これって試合中につかうことあんの？
普通にバックでショートクロスに返せば良いんじゃないの？
とりあえずドクターストップなんで明日はテニス休みます。
長い夜になりそうです。
ブレイド３でも借りてこよっかな。
「フォアね、何かつかんだかもしれないっ！」
とレッスン後に友達に語るたびに
「う～ん、気のせいだったみたい・・・。」
と次の週には落ち込んでた日々。
先日ふと半年前にビデオで撮った自分のフォアのフォーム見たら
なんと別人のようなフォームだった。
どうやら知らないうちにつかんでたみたいです。
毎週聞いてくれててうれしかった。
おかげで最近、コーチやテニス仲間に
あにさん化けた化けた。と妖怪みたいに言われてます。
とレッスン後に友達に語るたびに
「う～ん、気のせいだったみたい・・・。」
と次の週には落ち込んでた日々。
先日ふと半年前にビデオで撮った自分のフォアのフォーム見たら
なんと別人のようなフォームだった。
どうやら知らないうちにつかんでたみたいです。
毎週聞いてくれててうれしかった。
おかげで最近、コーチやテニス仲間に
あにさん化けた化けた。と妖怪みたいに言われてます。
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